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这道汤也是客家菜中的特色菜。首先要准备的是几条塘虱鱼。将塘虱鱼杀洗干净,然后剁成小块,放在小盆中备用。然后准备适量的农家咸菜,自己家腌制的更好。将咸菜切成丝,清洗干净沥干水分备用。起锅烧油,加入适量的油先滑锅,然后倒出油,再次的加入少许凉油这样煎鱼才不会粘锅。
锅内下入鱼中小火煎制,在煎鱼的过程中下入几片姜片,这样能很好的去腥。煎好一面快速翻另一面,继续小火煎制。将鱼煎至两面金黄的时候,下入咸菜炒干水分。然后锅内加入开水适量,因为只有加入开水炖出的汤汁才会更鲜美。将锅内大火煮开撇去浮沫,开始调味,锅内加入盐,鸡粉,胡椒粉即可。
下一步开始将鱼汤转入砂锅。在砂锅内中小火慢炖十分钟,出锅时加入少许的香油和香菜即成。这样一道好吃的咸菜塘虱汤制作完成。此做法汤汁鲜美,鱼肉滑爽,营养丰富。有空你也来试试吧?
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