【全球聚看点】避开这五点，让孩子的脾胃越来越好
来源：广海医生谈 2023-03-30 11:29:01
(资料图片仅供参考)
孩子经常消化不良，还会上火，这就反映了孩子的脾胃功能出了问题，那怎么办呢?
避开这五点让孩子的脾胃越来越好
第一、少吃过咸，过甜，过油腻的食物，这些会让孩子消化不良容易上火
第二、脾胃怕吃撑，不要顿顿追着喂，这样更容易引起节食，而损伤脾胃
第三、脾胃怕生冷，所以少喂生冷的食物，更不能把水果饮料当饭吃
第四、脾胃怕不运动，久坐伤脾，所以家长要带孩子经常适当的运动，可以增加脾胃的功能
五、脾胃怕压力大，如果孩子这个学习压力太大，经常在吃饭的时候训斥孩子也会伤脾胃。
所以，想要脾胃好做到以上五点。
